Espinacas
Producto recomendado dentro de la lista de la compra de Nutrifacil por ser ricas en hierro vegetal y antioxidantes.
Habas blancas
Producto recomendado dentro de la lista de Nutrifácil por su aporte en hidratos de carbono, fibra y proteína vegetal.
Tofu
Producto recomendado dentro de la lista de la compra de nutrifácil por ser una fuente de proteína vegetal muy versatil.
Crema de cacahuete crunchy
Aporta grasas saludables, proteína vegetal y textura. Saciante, pero muy calórica, por eso se controla la ración.
Soja café 0%
Producto recomendado dentro de la lista de la compra por ser baja en calorías y tener mas proteínas que otras alternativas.
Picos integrales
Aportan más fibra que los picos normales. Mejor usarlos como acompañamiento puntual y no como base principal.
Leche de almendra
Producto recomendado dentro de la lista de la compra de Nutrifácil por ser ligera y baja en calorias.
Tortitas de arroz
Snack práctico con algo más de fibra que tortitas refinadas. Útiles como base rápida si se combinan con proteína.
Bebida vegetal
Producto recomendado dentro de la lista de la compra de Nutrifácil por ser una alternativa ligera a la leche y sin azúcar.
Chía
Rica en fibra, omega 3 vegetal y saciedad. Ideal en pequeñas cantidades en yogures o desayunos.