Frutos rojos
Producto recomendado dentro de la lista de compra de Nutrifácil por ser bajos en calorías, ricos en fibra y con buen aporte de antioxidantes.
Plátano
Producto recomendado dentro de la lista de Nutrifácil por su aporte en energia, saciedad y potasio.
Batata
Aporta hidratos, fibra y carotenoides. Buena alternativa a patata o arroz con sabor dulce natural.
Patatas cocidas
Fuente de hidratos muy saciante y baja en grasa. Mejor opción que fritas para controlar calorías.
Aguacate
Producto recomendado dentro de la lista de compra de Nutrifácil por su gran aporte en grasas saludables.
Guisantes
Producto recomendado dentro de la lista de compra de Nutrifácil por su aporte en hidratos y proteína vegetal.
Tofu
Producto recomendado dentro de la lista de la compra de nutrifácil por ser una fuente de proteína vegetal muy versatil.
Soja café 0%
Producto recomendado dentro de la lista de la compra por ser baja en calorías y tener mas proteínas que otras alternativas.
Picos integrales
Aportan más fibra que los picos normales. Mejor usarlos como acompañamiento puntual y no como base principal.
Bebida vegetal
Producto recomendado dentro de la lista de la compra de Nutrifácil por ser una alternativa ligera a la leche y sin azúcar.