Puede aportar vitaminas, pero tiene poca fibra y azúcares naturales. Mejor elegir fruta entera la mayoría de veces.
Puede aportar vitaminas, pero tiene poca fibra y azúcares naturales. Mejor elegir fruta entera la mayoría de veces.
Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.
3.7/10
5/10
45 Kcal/10
1/10
1/10
6/10
Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.
(5+1+6)/3= 3.7/10
Hemos elegido zumo sin azúcar añadido porque puede parecer una opción saludable, pero sigue aportando azúcares naturales de la fruta y poca fibra. Es mejor tomar la fruta entera, aunque puede consumirse de forma puntual.
Puede aportar vitaminas, pero tiene poca fibra y azúcares naturales. Mejor elegir fruta entera la mayoría de veces.