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Lista de la compra

Yogur kéfir 0%


Producto recomendado dentro de la lista de la compra de Nutrifácil por ser bajo en calorías y sin grasas.

Nota Nutrifácil

Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.

9/10

Kcal

10/10

40 Kcal/10

Proteína/grasa

7/10

4 / 0.1 = 40.0 /10

Aditivos

10/10

Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.

Cómputo global

(10 + 7 + 10) / 3 = 9.0/10

Por qué este y no otro

Hemos elegido yogur kéfir 0% porque es bajo en calorías, no aporta grasa y puede favorecer la salud digestiva. Es una opción interesante frente a yogures azucarados o postres lácteos más calóricos.

Punto extra 🧡

Aporta probióticos que favorecen la microbiota intestinal. Muy bajo en calorías y útil para digestiones más ligeras.

Ideal para

Cuándo evitarlo