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Lista de la compra

Salchichas


Aportan algo de proteína, pero suelen tener grasa, sal y aditivos. Mejor consumo ocasional y no como proteína principal.

Nota Nutrifácil

Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.

3.3/10

Kcal

3/10

300 Kcal/10

Proteína/grasa

4/10

0.5/10

Aditivos

3/10

Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.

Cómputo global

(3+4+3) / 3= 3.3/10

Por qué este y no otro

Hemos añadido salchichas porque son un producto procesado que puede aportar algo de proteína, pro también suelen contener grasa, sal y aditivos. Por eso consumirlas de forma ocasional y no como fuente principal de proteína.

Punto extra 🧡

Aportan algo de proteína, pero suelen tener grasa, sal y aditivos. Mejor consumo ocasional y no como proteína principal.

Ideal para

Cuándo evitarlo