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Lista de la compra

Pan integral 100%


Producto recomendado de la lista de la compra de Nutrifácil porque conserva más fibra y nutrientes que el pan refinado.

Nota Nutrifácil

Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.

6.3/10

Kcal

6/10

240 Kcal/10

Proteína/grasa

5/10

9 / 3 = 3.0 /10

Aditivos

8/10

Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.

Cómputo global

(6 + 5 + 8) / 3 = 6.3/10

Por qué este y no otro

Hemos elegido pan integral 100% porque conserva más fibra y nutrientes que el pan blanco. Es una mejor opción para mantener la saciedad y evitar picos de hambre.

Punto extra 🧡

Conserva más fibra y nutrientes que el pan refinado. Ayuda a controlar hambre y mejorar la calidad de los hidratos.

Ideal para

Cuándo evitarlo