Conserva más fibra y micronutrientes que la harina blanca. Mejor opción para recetas caseras más saciantes.
Conserva más fibra y micronutrientes que la harina blanca. Mejor opción para recetas caseras más saciantes.
Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.
7/10
6/10
340 Kcal/10
5/10
4.8/10
10/10
Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.
7
Hemos elegido harina integral porque conserva más fibra que la harina blanca. Aunque sigue siendo calórica, es mejor opción para preparar recetas más saciantes y nutritivas.
Conserva más fibra y micronutrientes que la harina blanca. Mejor opción para recetas caseras más saciantes.