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Lista de la compra

Copos de avena


 Ricos en beta-glucanos, fibra beneficiosa para el colesterol.

Aportan energía progresiva y mucha saciedad.

Nota Nutrifácil

Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.

8/10

Kcal

7/10

368 Kcal/10

Proteína/grasa

7/10

2.3/10

Aditivos

10/10

Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.

Cómputo global

8

Por qué este y no otro

Hemos elegido copos de avena porque son saciantes, aportan fibra y dan energía de forma progresiva. Son una buena opción para desayunos o meriendas saludables.

Punto extra 🧡

Ricos en beta-glucanos, fibra beneficiosa para el colesterol. Aportan energía progresiva y mucha saciedad.

Ideal para

Cuándo evitarlo