Vino tinto
Contiene compuestos antioxidantes de la uva, pero también alcohol. Debe tomarse solo de forma puntual y moderada
Cerveza
Aporta calorías procedentes de alcohol e hidratos. No es buena opción habitual si se busca controlar calorías.
Vino
Bebida alcohólica con calorías y sin proteína. Mejor consumo puntual, ya que el alcohol no aporta beneficios esenciales.