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Lista de la compra

Galletas rellenas


Altas en azúcar, grasa y calorías con poca saciedad. Ejemplo de producto ultraprocesado de consumo ocasional.

Nota Nutrifácil

Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.

1.3/10

Kcal

1/10

500 Kcal/10

Proteína/grasa

1/10

0.2/10

Aditivos

2/10

Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.

Cómputo global

1.3

Por qué este y no otro

Hemos elegido galletas rellenas como ejemplo de producto poco saludable. Suelen tener muchas calorías, azúcar, grasas y aditivos, además de poca saciedad y bajo valor nutricional.

Punto extra 🧡

Altas en azúcar, grasa y calorías con poca saciedad. Ejemplo de producto ultraprocesado de consumo ocasional.

Ideal para

Cuándo evitarlo