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Lista de la compra

Tomate


Producto recomendado dentro de la lista de la compra de Nutrifacil por ser bajo en calorías, aporta agua fibras y micronutrientes.

Nota Nutrifácil

Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.

10/10

Kcal

10/10

18 kcal/10

Proteína/grasa

10/10

0.9 / 0.2 = 4.5 /10

Aditivos

10/10

Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.

Cómputo global

(10 + 10 + 10) / 3 = 10.0/10

Por qué este y no otro

Hemos elegido tomate porque es bajo en calorías, aporta agua, fibra y micronutrientes. Es una opción ligera para añadir volumen y sabor a las comidas sin aumentar mucho las calorías.

Punto extra 🧡

Aporta licopeno, antioxidante relacionado con la salud cardiovascular. Muy ligero y útil para dar sabor sin sumar muchas calorías.

Ideal para

Cuándo evitarlo