Fuente de grasas saludables y sabor. Buena opción en pequeñas cantidades, aunque contienen sal.
Fuente de grasas saludables y sabor. Buena opción en pequeñas cantidades, aunque contienen sal.
Valoración global del producto según kcal, ratio proteína/grasa y aditivos.
3.3/10
6/10
145 Kcal/10
2/10
0.1/10
8/10
Evaluación de la limpieza del producto y presencia de aditivos.
(6+2+8) / 3= 5.3/10
Hemos elegido aceitunas porque aportan grasas saludables y sabor, pero también sal y calorías. Son una buena opción en pequeñas cantidades, no son como alimento principal.
Fuente de grasas saludables y sabor. Buena opción en pequeñas cantidades, aunque contienen sal.